Mês: março 2018

Reflexões na sala de espera

Estou sentada aguardando minha vez de ser atendida em uma Clínica de Imagens. Exame de rotina pra verificar se meu DIU se encontra no local correto (costumo checar a cada 6 meses com meu médico), como já aconteceu anteriormente do Mirena se deslocar, não deixo de fazer o exame para ter certeza da eficácia do…

Como montar uma lancheira equilibrada e saudável

Hábitos alimentares saudáveis são construídos, principalmente durante a infância.  O paladar da criança é formado até 2 anos de idade. Quanto mais as crianças adotarem hábitos saudáveis, mais positivo será o efeito na saúde delas, além de também influenciarem as crianças ao seu redor. Na hora do recreio é necessário um lanchinho para repor as…

5 dicas para ajudar seus filhos em situações de bullying

O tema já foi abordado aqui no blog anteriormente no post “Mais uma conversa sobre BULLYING”, mas desta vez decidi voltar ao assunto após uma nova visão abordada em um blog chamado “MOMTRENDS”. O artigo passa 5 estratégias para empoderar e mostrar a criança que ela pode tentar mudar o curso da situação de bullying do qual esta sendo…

Organizando a rotina: dicas de uma dona de casa com duas filhas

Quando tinha somente minha primeira filha, trabalhava como secretária executiva em empresa de engenharia. A profissão de meu marido exige que ele esteja sempre fora de casa e nesta época eu ainda tinha uma ajudante de segunda a sexta, mas nunca tive babá. Assim que minha segunda filha nasceu, decidi parar de trabalhar fora e…