Categoria: maternidade

Entendendo um pouquinho mais sobre a primeira infância

“Grande é a poesia A bondade e as danças. Mas o melhor do mundo são as CRIANÇAS.”  (Fernando Pessoa)   Provavelmente todos nós concordamos com Fernando Pessoa: as crianças, em qualquer lugar e a qualquer hora, conseguem surpreender com as suas palavras, atos, ações, sonhos e fantasias. Tudo aquilo que vivem na infância, as experiências…

Terror noturno infantil; nossa experiência

Existe um assunto que é quase sempre citado nas rodas de conversas  e em grupos de mães que participo nas redes sociais: sono infantil, ou melhor dizendo “problemas” relacionados a noite de sono de nossos filhos. Como todos sabem, tenho duas filhas e noites mal dormidas sempre fizeram parte de nossa rotina, hoje com as…

A descoberta da ambliopia e o uso do tampão (oclusor)

Resolvi levar Sofia na oftalmologista por achar que estava na hora, havia até passado um pouco do tempo, 6 anos e nenhuma desconfiança sobre possíveis problemas de visão. Sempre atenta na escola, assistia filmes na TV, tablet e cinemas sem nenhuma queixa. Eventualmente reclamava de dores de cabeça, mas como estava sempre em tratamento por…

Reflexões na sala de espera

Estou sentada aguardando minha vez de ser atendida em uma Clínica de Imagens. Exame de rotina pra verificar se meu DIU se encontra no local correto (costumo checar a cada 6 meses com meu médico), como já aconteceu anteriormente do Mirena se deslocar, não deixo de fazer o exame para ter certeza da eficácia do…

Como montar uma lancheira equilibrada e saudável

Hábitos alimentares saudáveis são construídos, principalmente durante a infância.  O paladar da criança é formado até 2 anos de idade. Quanto mais as crianças adotarem hábitos saudáveis, mais positivo será o efeito na saúde delas, além de também influenciarem as crianças ao seu redor. Na hora do recreio é necessário um lanchinho para repor as…

5 dicas para ajudar seus filhos em situações de bullying

O tema já foi abordado aqui no blog anteriormente no post “Mais uma conversa sobre BULLYING”, mas desta vez decidi voltar ao assunto após uma nova visão abordada em um blog chamado “MOMTRENDS”. O artigo passa 5 estratégias para empoderar e mostrar a criança que ela pode tentar mudar o curso da situação de bullying do qual esta sendo…

Organizando a rotina: dicas de uma dona de casa com duas filhas

Quando tinha somente minha primeira filha, trabalhava como secretária executiva em empresa de engenharia. A profissão de meu marido exige que ele esteja sempre fora de casa e nesta época eu ainda tinha uma ajudante de segunda a sexta, mas nunca tive babá. Assim que minha segunda filha nasceu, decidi parar de trabalhar fora e…

Todo o esforço será recompensado!

“Professor, quanto tempo você acha que eu preciso para ter resultado?” Trabalhando com exercício físico eu já perdi a conta de quantas vezes escutei essa pergunta. Acredito que todos os meus colegas de profissão e vários outros profissionais como nutricionistas e médicos também já precisaram respondê-la e ainda vamos precisar responder várias outras vezes. Essa…

Vida de expatriada; por Vanessa Zilio

  Convidei Vanessa para escrever este texto não somente por nossa amizade, e por considera-la uma das minhas almas gêmeas desta vida, mas por conhecer um pouco de sua história e ter uma imensa admiração pela mulher, mãe e pessoa que ela é.   Ela é Jornalista formada pela PUC-MG, casada e mãe de dois…